穏やかな洗浄力のシャンプーを選ぶ

洗浄力の強いシャンプーは、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまう場合があります。必要な潤いまで洗い流してしまうと、乾燥や皮脂の過剰分泌を招き、頭皮環境が乱れる原因になる場合もあります。
そのため、洗浄力が穏やかで、潤いを保ちながら洗えるシャンプーを選ぶことが大切です。

シャンプーに含まれる洗浄成分（界面活性剤）には、以下のようなタイプがあります。

• アミノ酸系
• 高級アルコール系
• 石鹸（せっけん）系　…など

なかでも、アミノ酸系洗浄成分を含むシャンプーは、優れた洗浄力を持ちながら、必要な脂分や潤いを残すのが特長です。髪や頭皮と同じ弱酸性で、人の皮膚や髪を構成するアミノ酸と同じ成分を含むため、頭皮を健やかな状態に保つことが期待できます。

＜アミノ酸系シャンプーの特徴＞

• 低刺激性 ：肌や髪にやさしく、敏感・デリケートな頭皮にも使いやすい
• 保湿力 ：必要な皮脂を残しながら洗い、乾燥を防ぐ
• 環境へのやさしさ ：生分解性が高く、環境負荷が少ない　…など

ラサーナのプレミオール シャンプーは、「汚れだけ」を選んで落としながらも、同時に必要な油分とうるおい成分をしっかり残してくれる「洗浄力」と「やさしさ」のバランスが取れたアミノ酸系シャンプーです。アミノ酸系シャンプーのやさしい洗浄力に加え、フランス・ブルターニュ産の海泥（マリンシルト）が毛穴の汚れを吸着してすっきり洗い上げます。

シャンプーに配合されている保湿成分で選ぶ

頭皮ケアができるシャンプーを選ぶときは、保湿成分が含まれているかどうかも大切です。
乾燥しやすい頭皮は刺激に敏感になりやすいため、うるおいを補ってくれる成分が配合されたシャンプーを選ぶと安心です。

＜シャンプーに使用される保湿成分の例＞

海藻のエキス・グリセリン・ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲン　…など

また、海藻のエキスには、保湿成分のほかミネラルが豊富に含まれており、うるおいを与えながら頭皮環境を整える成分として知られています。

ラサーナのプレミオール シャンプーは、アミノ酸系シャンプーのやさしい洗浄力に加え、海藻のエキスやオーガニック植物ブレンドオイル、スクワランなどの保湿成分を配合。頭皮と髪をやさしく洗いながら、しなやかに洗い上げます。

頭皮の悩みに合ったシャンプーを選ぶ

頭皮の悩みによって、適したシャンプーは異なります。
まずは、自分の頭皮がどのような状態なのか把握しましょう。

頭皮ケアが必要な背景には、乾燥や過剰な皮脂分泌、バリア機能の低下など、頭皮環境の乱れが関係している場合があります。

たとえば、乾燥が進むとフケやかゆみの原因になり、皮脂が多すぎるとベタつきや毛穴の詰まりにつながることもあります。

とくに注意したいのが、洗浄力の強すぎるシャンプーによる影響です。必要なうるおいまで洗い流してしまうと、乾燥や皮脂の過剰分泌を招き、頭皮環境がさらに乱れてしまいます。

そのため、洗浄力が穏やかで、うるおいを保ちながら洗えるシャンプーを選ぶことが頭皮ケアの基本です。アミノ酸系の洗浄成分を使ったシャンプーは頭皮への負担が少なく、ケアを重視したい方におすすめです。

頭皮のお悩みに合わせたシャンプーの選び方については、「【悩み別】頭皮ケアシャンプーの選び方」でより詳しく解説します。

プレミオール シャンプーの特徴は？

ラサーナのプレミオール シャンプーは、「汚れだけ」を選んで落としながらも、同時に必要な油分とうるおい成分をしっかり残してくれる「洗浄力」と「やさしさ」のバランスが取れたアミノ酸系シャンプーです。
アミノ酸系シャンプーのやさしい洗浄力に加え、フランス・ブルターニュ産の海泥（マリンシルト）が毛穴の汚れを吸着してすっきり洗い上げます。

洗浄力、保湿力に加えて、頭皮ケアのためには、シャンプーの泡質も大切なポイント。
アミノ酸系シャンプーは泡が柔らかいため、頭皮や地肌にやさしく、乾燥や摩擦、刺激につながりにくいというメリットがあります。
プレミオールシャンプーは泡立ちが早く、柔らかい泡が髪全体に素早く浸透するため、泡立つまでの髪同士の摩擦を抑え、ダメージを防ぎます。

ラサーナのプレミオール シャンプーは、アロマティックフローラルの香りが特長です。オレンジやローズ、ムスクを配合し、フレッシュさとエレガントさを兼ね備えた、まるで香水のような“至福の香り”が、バスタイムを心地よい時間に変えてくれます。

頭皮のかゆみ

かゆみやフケは、頭皮の乾燥や外部からの刺激が主な原因といわれています。
頭皮が乾燥すると、皮膚のバリア機能が低下し、外的刺激に敏感になりやすくなるため、かゆみを感じやすくなります。
また、乾燥によって角質がはがれやすくなり、細かいフケとして目立つようになる場合もあります。
そのため、頭皮が本来持つ潤いを必要以上に取り除いてしまわないよう、洗浄力が穏やかなシャンプーを選びましょう。アミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーは、必要な皮脂を残しながら、頭皮をやさしく洗い上げます。

さらに、以下のような保湿成分が含まれているかもチェックしましょう。

＜保湿成分＞

海藻のエキス・コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミド …など

なかでも、海藻のエキスには、ミネラルやビタミンが豊富に含まれており、潤いを与えながら頭皮環境を整える成分として知られています。

ラサーナのプレミオール シャンプーは、保湿効果のある海藻のエキスを配合し、アミノ酸やミネラル分が頭皮にたっぷりと潤いを与えます。

また、グリチルリチン酸ジカリウムなどが配合された、頭皮の炎症を抑えてかゆみを和らげる薬用シャンプー（医薬部外品）を選ぶのもよいでしょう。フケやかゆみを防ぎたい方は、成分表をチェックしてみましょう。
ラサーナの薬用シャンプー（医薬部外品）は、グリチルリチン酸2K（グリチルリチン酸ジカリウム）を配合したノンシリコンシャンプー。潤いを与えながら頭皮環境を整えます。

頭皮のニオイ

頭皮のニオイが気になるときは、皮脂分泌が多くなっている可能性があります。そのため、皮脂や汚れをすっきり落とせるタイプのシャンプーを選びましょう。
ただし、洗浄力が強すぎると頭皮のうるおいまで奪ってしまい、かえって皮脂の過剰分泌を招いてしまう場合もあります。

アミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーなど、頭皮に必要なうるおいを残しながら、汚れをやさしく洗い流せるタイプを選びましょう。

また、ニオイケアとして、ローズマリーやミントなどの爽やかで清涼感のある香りのシャンプーを選ばれる方も多いようです。

ただし、香りや爽快感はあくまで使用感のひとつです。強すぎる香料などは頭皮の状態によっては刺激になる場合もあるため、注意が必要です。使用感と成分のバランスを見ながら、自分に合うタイプを見極めましょう。

ラサーナのプレミオール シャンプーには、海泥成分（マリンシルト）が配合されており、毛穴の汚れを吸着して頭皮をすっきり洗い上げます。

また、200種類の植物から厳選した、ローズマリーやツボクサなど7種類のハーブエキスを配合。頭皮を健やかに整え、アロマティックフローラルの香りで気になる頭皮のニオイもケアします。

頭皮の乾燥

頭皮や髪の乾燥が気になる場合は、洗浄力がマイルドなシャンプーを選びましょう。
強すぎる洗浄力のシャンプーは、頭皮に必要な潤いまで奪ってしまい、頭皮の乾燥や髪のパサつきの原因になることがあります。アミノ酸系シャンプーは弱酸性で肌や髪にもやさしく、必要な皮脂や潤いを残しながら洗い上げることができます。

加えて、頭皮の潤いを守る保湿成分が配合されているかもチェックしましょう。
たとえば、シャンプーに使用される保湿成分には以下のようなものがあります。

＜保湿成分＞

海藻のエキス・コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミド …など

なかでも、海藻のエキスには、ミネラルやビタミンが豊富に含まれており、潤いを与えながら頭皮環境を整える成分として知られています。

ラサーナのプレミオール シャンプーは、アミノ酸系洗浄成分に加え、海藻のエキスの保湿効果で、頭皮環境と毛髪のコンディションを整えるサポートが期待できます。

頭皮のベタつき

頭皮がべたつくときは、皮脂分泌が多くなっている可能性があります。そのため、皮脂や汚れをすっきり落とせるタイプのシャンプーを選びましょう。

ただし、洗浄力が強すぎると頭皮のうるおいまで奪ってしまい、かえって皮脂の過剰分泌を招き、いっそう脂性肌に傾いてしまう場合もあります。アミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーなど、頭皮に必要なうるおいを残しながら、汚れをやさしく洗い流せるタイプを選びましょう。

ラサーナのプレミオール シャンプーには、フランス・ブルターニュ産の海泥成分（マリンシルト）が配合されており、毛穴の汚れを吸着して頭皮をすっきり洗い上げます。

フケ

フケの主な原因は、頭皮の皮脂の過剰分泌。皮脂は菌の栄養になりますが、中でもマラセチア菌が増えると、フケだけでなく、炎症までも引き起こしてしまいます。そのため、皮脂や汚れを適度に落とす洗浄力のシャンプーを選ぶことがポイントです。

なかでも、毛穴汚れや皮脂をしっかり落としたい方には、海泥（クレイ）など汚れを吸着するタイプの成分にも注目しましょう。

ラサーナのプレミオール シャンプーには、フランス・ブルターニュ産の海泥成分（マリンシルト）が配合されており、毛穴に詰まった皮脂や汚れを吸着して頭皮をすっきり洗い上げます。

また、マラセチア菌の増殖を抑制する、ミコナゾール、ピロクトンオラミン、オクトピロックス、グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗菌成分（有効成分）が含まれた薬用シャンプーも選択肢のひとつです。

ラサーナの薬用シャンプー（医薬部外品）は、グリチルリチン酸2K（グリチルリチン酸ジカリウム）を配合。潤いを与えながら頭皮環境を整えます。

うねり・くせ毛

くせ毛やうねりは生まれつきの髪質だけでなく、日々の生活習慣やヘアケアなどが関係している場合もあります。

頭皮環境の乱れや毛穴のゆがみ、加齢による髪質の変化、乾燥による髪内部の水分バランスの乱れなど、さまざまな要因が挙げられます。
まずは頭皮を健やかに保つため、頭皮環境を整えるシャンプーや、頭皮のうるおいを守る保湿成分が配合されたタイプを選びましょう。

また、髪の表面を守るキューティクルが傷つくと、髪の水分が失われやすくなり、うねりや広がりが出やすくなります。

そのため、髪の内部を補修する成分が配合されたトリートメントもあわせて使用するとよいでしょう。

ラサーナのプレミオール シャンプーは、アミノ酸系のやさしい洗浄成分をベースに、海藻のエキスや植物由来オイルを配合。海藻のエキスには、ミネラルやビタミンが豊富に含まれており、潤いを与えながら頭皮環境を整える成分として知られています。

さらに、ラサーナのプレミオール トリートメントには、髪内部に浸透してうるおいと柔軟性を保ちながらダメージを補修する「うねりケア成分」を配合。うねりが気になる髪も、指通りなめらかでまとまりのある仕上がりへ導きます。

また、さらにダメージケアを取り入れたい場合は、キューティクルのダメージを補修するアウトバストリートメントで、髪の外側にもアプローチすると、より効果的です。髪表面を整えることで、まとまりやすい髪に近づきます。

ラサーナのプレミオール ヘア エッセンスは、「うねりケア成分」配合で、髪に柔らかい皮膜をつくり、乾燥を防いでうねりを抑制。キューティクルを整え、なめらかな髪へ導きます。シャンプー、トリートメント、ヘア エッセンスと3点セットの使用がおすすめです。

抜け毛や薄毛

抜け毛や薄毛が気になるときは、まず頭皮環境を整えることが大切です。抜け毛や薄毛の原因は、遺伝やホルモンバランス、加齢、血行不良、ストレスなど、さまざまですが、共通して「頭皮環境の乱れ」が深く関係している場合が多いとされています。

そのため、刺激の強いシャンプーや過度なヘアケアは、頭皮の負担になる場合があります。アミノ酸系洗浄成分をベースにしたシャンプーや、頭皮のうるおいを守る成分が配合されたものを選びましょう。

また、頭皮環境をすこやかに保ちたい方には、薬用シャンプー（医薬部外品）を選ぶのもよいでしょう。補修成分が髪にハリコシを与え、ボリューム感アップが期待できるタイプもあります。

ラサーナの薬用シャンプー（医薬部外品）は、11種類の海藻を独自にブレンド。アミノ酸やミネラルを豊富に含む海藻のエキスや、髪内部から補修するコラーゲン、セラミドなどの成分がハリ・コシのある毛髪に整えます。

さらに育毛ケアを取り入れたい方は、育毛剤（ローション、ジェル）との併用もおすすめです。

ラサーナの育毛剤には、植物由来の3種の生薬「センブリエキス」「ニンジンエキス」「カンゾウ由来成分」_※1を配合。
育毛や発毛促進、薄毛・脱毛の予防や、フケやかゆみのケアをサポートします。

※1 有効成分の効能・効果/発毛促進・育毛・薄毛・脱毛予防・フケ・かゆみ・病後又は産後の脱毛

女性向け頭皮ケアシャンプーの選び方

女性の頭皮は、ホルモンバランスの変化やストレス、ライフスタイルの影響を受けやすく、フケやかゆみ、乾燥、ベタつきなどのトラブルが起こりやすい傾向があります。こうした悩みを防ぐには、頭皮環境を整えるためのケアシャンプーを選ぶことが大切です。

＜洗浄力が穏やかでうるおいを守れるタイプ＞

強すぎる洗浄力は頭皮を乾燥させやすいため、アミノ酸系のようにやさしく洗えるタイプがおすすめです。頭皮のうるおいを保ちながら汚れを落とせるので、頭皮環境を整えやすく、日々のケアにぴったりです。

＜香りや使用感もケアの継続に大切＞

香りや洗い上がりのなめらかさといった「使用感」も重要です。
たとえば、やわらかい泡でやさしく洗えるタイプなら摩擦を抑えられ、頭皮への負担を減らせます。自分に合った心地良い香りや使用感の良いケアシャンプーを選べば、頭皮ケアを毎日の習慣として続けやすくなります。

ラサーナのプレミオール シャンプーは、海藻のエキスをはじめとした保湿成分に加えて、濃密でやわらかい泡立ちとアロマティックフローラルの香りが特長です。毎日のケアが心地よい時間になるような、上質な使用感を追求しました。

＜エイジングのお悩み＞

女性ホルモンの減少は、頭皮の水分保持力や皮脂分泌のバランスを乱します。その結果、頭皮が敏感になるだけでなく、乾燥やベタつき、髪のパサつき、さらには頭皮のニオイ（頭皮の加齢臭など）といったトラブルにつながることもあります。

頭皮のケアには、刺激の少ないアミノ酸系シャンプーや、エイジングケアを意識したシャンプーを選びましょう。
また、頭皮ケアのために、血行を促進する頭皮マッサージを取り入れるのもよいでしょう。指の腹を使って優しく揉みほぐすのはもちろん、スカルプブラシを活用するのもおすすめです。

男性向け頭皮ケアシャンプーの選び方

男性の頭皮は女性に比べて皮脂量が多く、ベタつきやニオイ（頭皮の加齢臭）、かゆみなどの悩みを抱える方が多い傾向にあります。
また、そうした症状が進行すると、抜け毛や薄毛といった悩みに繋がる場合もあります。これらの悩みに対応するには、頭皮環境を清潔に保つケアが重要です。

＜洗浄によるケア＞

余分な皮脂や汚れはしっかり落としつつ、頭皮への刺激が少ないマイルドな洗浄成分（アミノ酸系など）を配合したシャンプーを選びましょう。

＜薬用成分でのケア＞

フケやかゆみが気になる場合は、薬用シャンプー（医薬部外品）を取り入れると効果的です。

また、フケやかゆみが気になる場合は、薬用シャンプー（医薬部外品）を選ぶのもよいでしょう。

ラサーナの薬用シャンプー（医薬部外品）はグリチルリチン酸ジカリウムなどの成分が配合されているので、フケやかゆみを防ぐ効果が期待できます。

さらに、髪のハリ・コシをサポートする補修成分配合で、髪のボリューム感が気になる方にも人気です。さっぱりとしたシトラス系の香りで、男性にも使いやすいシャンプーです。

＜男性には女性用シャンプーは物足りない？＞

男性用シャンプーに多い強めの洗浄力は、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまい、かえって乾燥やかゆみ、皮脂の過剰分泌につながる場合があります。これは頭皮環境の乱れにつながり、ケアの観点からも注意が必要です。

最近では、男性用シャンプーも頭皮のうるおいを守りながら毛穴の汚れをすっきり落とすアミノ酸系シャンプーが人気です。さらに、香りや使用感の好みで、ご家族で女性用の頭皮ケア（スカルプケア）シャンプーを共有しているという男性も増えています。

さらに、毎日のケアをより良くしたい方には、スカルプブラシの使用がおすすめです。頭皮を心地よく刺激しながら洗えるため、汚れをすっきり落とすだけでなく、血行促進にもつながります。

頭皮の「悪玉菌」×「善玉菌」に注目

頭皮のバリア機能に大きな役割をになうのが頭皮菌。菌バランスが崩れるとかゆみなどに繋がることもあります。その頭皮菌に着目し、フィト乳酸菌処方」を採用。髪のうねりやパサつき、頭皮のベタつきやニオイの原因となる頭皮のバリア機能の乱れを整えます。

植物の力で頭皮と髪をケア

オーガニック認証を受けた4つの植物から抽出したオイルをブレンド。頭皮環境を整え、フケやかゆみといった頭皮悩みにやさしくアプローチします。

また、200種類の植物から厳選した、ローズマリーやツボクサなど7種類のハーブエキスを配合。頭皮を健やかに整え、アロマティックフローラルの香りで気になる頭皮のニオイもケアします。

海と自然の力で洗浄、潤いをキープ

また、海泥ですっきりと効果的に毛穴の汚れを落としつつ、海藻のエキスのミネラル分で潤いをキープします。また、こだわりの低粘度処方でシャンプーが頭皮のすみずみまで行き渡り、きめ細かな泡立ちで、頭皮を優しく洗い上げることができます。

プレミオールのほか、あなたの頭皮や髪に合った商品を選ぶなら

簡単1分でヘアケア診断

ブラッシングと予洗いを

入浴前にしっかりとブラッシングをし、髪のほつれやほこりなどの汚れを落としましょう。
シャンプー前には、髪の毛全体をお湯で予洗いします。ぬるま湯（38度程度）で2〜3分ほどかけて、しっかりと洗うことで、一般的な髪の汚れの半分程度を落とせます。

シャンプーはしっかり泡立てる

シャンプーはしっかりと泡立てて使用します。泡立てることで洗浄成分が均一に広がり、頭皮や髪への摩擦を軽減できます。植物由来の成分を含むスカルプシャンプーは、優しい泡で頭皮を包み込むように洗います。

爪を立てず、やさしく洗う

シャンプー時は爪を立てず、指の腹で優しく頭皮（地肌）をマッサージするように洗いましょう。ヘッドスパ効果が期待できるシャンプー専用のスカルプブラシ（ヘアブラシ）を使うのもおすすめです。

しっかりすすぐ

シャンプー後は、頭皮や髪に泡が残らないようしっかりとすすぎましょう。すすぎ残しがあると、毛穴の詰まりや頭皮の炎症などの頭皮トラブルにつながることがあります。
とくに、耳の後ろや襟足などは泡が残りやすいため、丁寧にすすぎましょう。

頭皮ケアはしたほうがいいですか？

頭皮ケアは健康的な髪を保つために必要不可欠です。頭皮は毛髪の生育環境であり、皮脂や汗、外部からの汚れが蓄積しやすい部位です。適切なケアを行わないと、フケやかゆみ、抜け毛などのトラブルを引き起こす可能性が高まります。

頭皮ケアシャンプーとは何ですか？

頭皮ケアシャンプーは、頭皮環境を整えることに特化した製品です。一般的なシャンプーと異なり、ピロクトンオラミンやグリチルリチン酸などの有効成分が配合されており、頭皮の健康維持をサポートします。また、アミノ酸系の洗浄成分を使用し、頭皮に優しい処方となっています。

市販の頭皮ケアシャンプーの購入場所はどこですか？

頭皮ケアシャンプー（スカルプシャンプー）は、ドラッグストアやバラエティショップで手軽に購入できます。
また、美容室などのサロン専売品や、薬局で扱う医薬部外品として販売されているものもあります。オンラインショップでは、より幅広い商品から選択できるほか、詰め替え用やお得なセット商品も充実しています。
ここでは、代表的な購入方法ごとに、それぞれの特徴をご紹介します。

• 通販・オンライン
• 市販・ドラッグストア
• 美容院・サロン

バランスのよい食事をとる

頭皮や髪に栄養を与えるため、ビタミンやミネラルが豊富な食事を心がけましょう。

紫外線対策をする

帽子や日傘を使って、紫外線による頭皮へのダメージを防ぎましょう。

頭皮をやさしくマッサージする

健やかな頭皮環境のためには、頭皮マッサージを。血行が促され、頭皮のコンディションを整えるサポートになります。

このような習慣を続けていくことで、すこやかな頭皮環境をサポートできます。健康な頭皮のために、自分に合ったケアをコツコツ続けていきましょう。